Toitumisnõustamine: vitamiinipuudus, ärevuse vähendamine, seedeprobleemid, pidev väsimus, anti-aging ehk vananemist aeglustav toitumine

Toiduga terveks ja ilusaks

Tahad näha välja tervem ja ilusam, tunda end energilisemana, vähendada kaalu ja tujukust ning vabaneda pisematest terviseprobleemidest, mille puhul arstiabist ei piisa? Väga tihti peitub lahendus sinu toitumises ja elustiilis.

SAAVUTA OMA TERVISE-EESMÄRGID

Parem enesetunne, rohkem energiat, veelgi ilusam sina

Sinu toitumis- ja elustiilipartner Enid Udras

Olen Enid, sertifitseeritud toitumisnõustaja, hobikokk, retseptide looja ja tervisehäkkimise entusiast. Hea meel on sind siin näha!

Soovitud eesmärkide saavutamine läbi toitumise on palju rohkem kui ainult toit mida sa sööd. Väga suurt rolli mängib ka see, kuidas ja millal sa sööd, ning ka see, milline on sinu elustiil ja mõtteviis. Seega kui soovid päriselt oma soove ja unistusi täita, siis anna mulle märku ning leiame koos sinu väljakutsetele toimiva lahenduse!

klientide Tagasiside

“

"Sain uusi nippe ja teadmisi, kuidas oma toitumist veel paremaks muuta! Kõht püsib palju kauem täis, ei teki enam nii suuri magusaisusid/snäkkimist. Enesetunne ja tuju on stabiilsemad."

Jelena M.

"Pärast nõustamist on minu seedimine paranenud ca 85%, mis on minu jaoks väga suur asi, kuna eelnevalt olen pidevalt kannatanud kõhukinnisuse all - pole kunagi varem nii hästi olnud! Tegin menüüs soovitatud muudatused, mis avaldas mõju ka minu meeleolule, mis on nüüd kordi parem!! Lisaks vähenes ka ärevus. Ning lõpuks hakkas ka kaal langema!"

Kadiriin P.

Raamatupidaja

"Alates nõustamisest on minu otsus muuta toitumist kindlam ja selgem kui varasemad korrad!"

Sirli L.

Turundusjuht

"Küsimustik oli väga põhjalik ja lähenemine on veidi teise nurga alt kui mõni teine toitumisnõustamine, kuid see ajainvesteering on seda väärt. Soovitused, mis ma sain, vastasid minu põhimuredele. Tagaside sisaldab lihtsaid nippe ja käepäraseid retsepte, mida koheselt proovida."

Kristi K.

Seenior Testimisjuht