Tag

hommikusöök

/

veebruar 20, 2025

Keha puhastumist ehk detoksifikatsiooni toetav lilla marjasmuuti

Kui soovid oma keha puhastada, toetada maksa ja seedesüsteemi ning keha loomulikku toksiinidest vabanemist, siis on oluline lisad[...]

Retseptid, Toitumine

/

5 nippi, kuidas lisada oma toidulauale rohkem köögivilju (koos lihtsate retseptidega)

Oled ilmselt kuulnud, et köögiviljad on üks hea tervise ja kaalulanguse põhikomponente. Miks? Kui süüa köögivilju vähem k[...]

/

aprill 30, 2024

Proteiinirikas krõbe maapähkline india pähkli müsli (gluteenivaba, piibavaba, vegan)

lihtne müsliretsept maapähklivõi armastajatele See on üks parimaid müslisid, mida olen valmistanud – ilmselt tänu ma[...]